Vata – pihenés & lelki jólét, szálas tea, 100 g

Vata tea

A Vata támogatja a fizikai és szellemi aktivitást, a vérkeringést, az ideg- és légzőrendszert, a nyirokrendszert. A pihenés és a kikapcsolódás érzését nyújtja. A több száz éves hagyományos himalájai gyógynövénykeverék rendszeres használata esetén jótékony hatással van az általános egészségi és lelki állapotra a következő jellemzők túlsúlyával rendelkező embereknél:

– Vékony testalkatú
– Fázós
– Száraz bőrű és a végtagok elégtelen vérellátásúak
– Aktív, energikus, tettre kész, impulzív és élettel teli
– Gyors beszédű, gesztikulál
– Alkotó és figyelmes típus, jó intuícióval rendelkezik
– Döntésképtelenségre, idegességre, szorongásra és izgulásra hajlamos
– Esetleg gyengébb akaraterővel és rövidtávú emlékezőképességgel bír
– Nagy munkabírású
– Túlterheltség esetén feszültség és álmatlanság jelei mutatkoznak

Az egyensúly visszaállításához segít: a nap, a meleg, a nyugalom, a sok pihenés, a masszázs, a rendszeres relaxáció és aromaterápia, a meleg, tápláló, enyhén fűszeres és zsíros étrend. A vata típusnak jó háttérre, nyugalomra és biztonságérzetre van szüksége. Kerülnie kell a szellemi megterhelést és a késő éjszakai munkát, a hideget és a fagyot, a nyers ételeket és a hideg italokat. Jó ötlet korlátozni a számítógépes munkát, a tévénézést és a túlzott munkaterhelést.

Adagolás és elkészítés

2-3 csésze naponta. Egy teáskanálnyi gyógynövénykeveréket (kb. 2 g) 3-5 percig főzzük, vagy öntsünk rá 250 ml forró vizet, és hagyjuk 10 percig ázni.

Összetevők

withania somnifera, valeriana officinalis, zingiber officinale, glycyrrhiza glabra, elettaria cardamomum, cinnamomum zeylanicum, terminalia chebula, myristica fragrans, ocimum sanctum, cymbopogon citratus, piper nigrum

Kiszerelés

100 g szálas tea

Származási ország

Nepál