A fekete lencse, más néven urid vagy urad, Indiában népszerű fehérje-, szénhidrát-, vas- és kalciumforrás. Alacsony glikémiás indexének és magas rosttartalmának köszönhetően hozzájárul a megfelelő koleszterin- és vércukorszint fenntartásához.
Összetevők: fekete lencse egész
Használat: alaposan öblítse le a fekete lencsét, és tegye egy előre elkészített lábasba vízzel és sóval. A lencsét lefedve főzzük puhára, körülbelül 25-30 percig.
Csomagolás: 500 g
Származási ország: India
Értékelések
Még nincsenek értékelések.