Vata tea
A Vata támogatja a fizikai és szellemi aktivitást, a vérkeringést, az ideg- és légzőrendszert, a nyirokrendszert. A pihenés és a kikapcsolódás érzését nyújtja. A több száz éves hagyományos himalájai gyógynövénykeverék rendszeres használata esetén jótékony hatással van az általános egészségi és lelki állapotra a következő jellemzők túlsúlyával rendelkező embereknél:
– Vékony testalkatú
– Fázós
– Száraz bőrű és a végtagok elégtelen vérellátásúak
– Aktív, energikus, tettre kész, impulzív és élettel teli
– Gyors beszédű, gesztikulál
– Alkotó és figyelmes típus, jó intuícióval rendelkezik
– Döntésképtelenségre, idegességre, szorongásra és izgulásra hajlamos
– Esetleg gyengébb akaraterővel és rövidtávú emlékezőképességgel bír
– Nagy munkabírású
– Túlterheltség esetén feszültség és álmatlanság jelei mutatkoznak
Az egyensúly visszaállításához segít: a nap, a meleg, a nyugalom, a sok pihenés, a masszázs, a rendszeres relaxáció és aromaterápia, a meleg, tápláló, enyhén fűszeres és zsíros étrend. A vata típusnak jó háttérre, nyugalomra és biztonságérzetre van szüksége. Kerülnie kell a szellemi megterhelést és a késő éjszakai munkát, a hideget és a fagyot, a nyers ételeket és a hideg italokat. Jó ötlet korlátozni a számítógépes munkát, a tévénézést és a túlzott munkaterhelést.
Adagolás és elkészítés
2-3 csésze naponta. Egy teáskanálnyi gyógynövénykeveréket (kb. 2 g) 3-5 percig főzzük, vagy öntsünk rá 250 ml forró vizet, és hagyjuk 10 percig ázni.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.